เมื่อคนอื่นกำลัง หลับไหล ลุ่มหลง ท่านจงตื่นเถิด
เมื่ออ่อนโยน อ่อนน้อมแล้ว
จะทำให้รู้สึก อบอุ่น สบายใจ
หลังจากนั้น
ความกรุณา เมตา ปราณี
ก็จะตามมา แล้วจะรู้สึก รื่นรมย์
อิ่มเอิบ ปลื้มปิติยินดี สุขใจ
เรื่องลับ ที่ไมลับ
ที่ไม่จำเป็น ต้องทำความเข้าใจ
สัมผัส รับรู้ รู้สึก ได้ด้วยตนเอง