ดาวเดือน เคลื่อนย้าย

 ดาวเดือน เคลื่อนย้าย

กาลเวลา เคลื่อนไป 

กายใจ เคลื่อนไหว


ความอยาก

การพึ่งพา ยึดติด

โหยหา เรียกร้อง 

ทำให้เรารู้สึก เจ็บปวด 

มันเหมือนชีวิต ขาดยาไม่ได้


การปล่อยวาง ว่างเปล่า 

ตามเวลา ทำให้รู้สึก 

สบาย อิสระเสรี ที่จะเป็น


ทำไมต้องศึกษา ด้านจิตใจให้มากๆ

เพราะ วันหนึ่ง เดือนหนึ่ง ปีหนึ่ง

มีอารมมากระทบ กี่ร้อย กี่ล้านครั้ง


มันวนเวียน เดี๋ยวรัก เดี๋ยวโกรธ

เดี๋ยวเกลียด เดี๋ยวดีใจ เดี๋ยวเสียใจ

เดี่ยวทุกข์ เดี๋ยวก็สุข วนอยู่อย่างนี้


เมื่อใดเรา วาง ว่าง เว้น จากอารม

ต่างๆเหล่านั้น เรารู้สึกสบายใจ 

ไม่มีสิ่งใดมารบกวน ชวนให้หลง

นิ่งแล้ว ใจก็ใส มองอะไรๆ 

ก็เข้าใจ ชัดเจน..


เซน สอนให้มองและฟัง

ถ้ารู้แล้ว ก็เงียบ

ไม่ได้สอน ให้พูดมาก


หมั่นสังเกตฟ้า
หมั่นสังเกตกายใจ

สุขที่ใจ

ซ่อนกลิ่น ซ่อนชีวิต

สังคม ของมนุษย์

สังคม ของอัตตา

รู้เท่าทัน...ทำความเข้าใจ


ฉันนั่งมอง อาทิตย์ขึ้น

ฉันนั่งมอง อาทิตย์ตก

สูดอากาศ บริสุทธิ๋

หยุดความคิด

ชีวิตนิ่งๆ

ฉันจึงรู้ความจริง


สุขที่ใจ

จิตที่ฝึกดีแล้ว

นำความสุขมาให้

ความไม่มี คือ คือความสุข

ผู้ที่มีสติกำหนดรู้

ทุกสิ่งทุกอย่าง จะเป็นผู้ที่รู้สึกสดใส

และเป็นผู้ไม่กระสับกระส่าย กระวนกระวาย

ที่จะแสวงหาความสุข

และความมั่นคงจากภายนอก

ไม่ว่าจะเป็นลาภ ยศ สรรเสริญ สุข

หรือจะเป็นความรัก

ความเคารพจากคนอื่น


ทีนี้ เราไม่มีความรู้สึกว่า เราไม่ขาดอะไร

ไม่ต้องการอะไร จากใครในโลก

เราไม่มีความรู้สึกว่า เรามีอะไรเกิน

จะมีแต่ความรู้สึกว่ามันพอดี 

ตรงนี้แหละ จิตเป็นธรรม...

(พระอาจารย์ชยสาโร)



อิสระ จากสิ่งทั้งปวง

ไม่มีห่วง ให้ห่วงหา


ซื่อซื่อ ใสใส ใจเด็กน้อย

 มักจะได้ยิน คนพูดอยู่เสมอว่า 

จงแสวงหาปัญญา แต่แท้ที่จริงแล้ว

ปัญญามาจากการ เรียนรู้โดยสัญชาติญาณ

และมุมมอง ก่อให้เกิดขึ้นมา 


แสวงหา ยังไง ก็หาไม่เจอ

และก็ไม่มีความจำเป็น

ที่จะต้องไปแสวงหา


ลองมองย้อนกลับมา ที่ใจของตัวเอง 

หากในจิตเต็มไปด้วย ความวุ่นวายใจ

ถ้าเป็นอย่างนั้น ปัญญาที่บริสุทธิ์สะอาด

ก็จะไม่มีทาง ก่อเกิดขึ้นมาได้


มีบางคนนำปัญญามา

นึกว่าเป็น ความฉลาด 

นึกว่าการพูดคล่องหรือถนัดในการใช้คำ 

หรือคน ที่ผ่านประสบการณ์รอบด้าน

คือคนที่มีปัญญา แต่สิ่งเหล่านั้นเป็นเพียง 

“ประสบการณ์ทางโลก ที่ทำให้ฉลาด”


คนส่วนใหญ่ ถูกประสบการณ์

ทางโลก ที่ทำให้ฉลาด” 

มาบดบัง ปัญญาที่สะอาด

บริสุทธิ์และดีงาม จนมืดมิด 

โดยไม่รู้ว่า 

การรู้ซื่อๆ ใสๆ ถึงจะเป็น

ความล้ำค่า ทางปัญญา



เพราะด้วย..เหตุผลต่างๆ

ทำให้ผู้ใหญ่...อย่างเธอ

ต้องเจ็บปวด..ทุกข์ทรมาน

เธอเคยบริสุทธิ์

เจ้าเหตุผลนี้ละ เราถึงต้องเจ็บปวด 
สิ่งที่ทำไม่ได้ สิ่งที่ต้องทำ สิ่งที่ควรทำก็เกิดขึ้น 
ชีวิตเธอกำลังอยู่ในกรงขัง ของเหตุผลตลอดเวลา 
เมื่อมีความคิด เหตุผลแล้ว ความเชื่อ 
ศาสนา ก็มอบโซ่ตรวน อันใหญ่โตยิ่ง 
นั้นคือ ผิดชอบชั่วดี เข้ามาขังคุณอยู่ในกรง 

แล้วสอนให้คุณ รับใช้พวกเขา
โดยอ้าง ความผิดชอบ ชั่วดี 
เอามาความดี ชอบบุญ มาหลอกหลวง
ให้คุณบริจาคกำลังเงิน กำลังกาย กำลังความคิด 
เพื่อผลประโยชน์สุข ของพวกเขาเอง

โดยอ้างว่า นี้คือการทำบุญ 
นี้คือช่วยเหลือกัน ในสังคมที่หาได้ยาก 
นี้คือความดี ที่ชอบแล้ว ใช่หรือไม่ใช่

ที่เขาบอกกล่าว กับเธอ เช่นนี้ 
เธอไปทำอย่างนั้น เพราะ
เธอคิดเองมาตั้งแต่เด็ก หรือ
เธอได้รับการสั่งสอน จากพวกเขา 

แล้วพวกเขา ได้มอบศีลธรรมจอมปลอม 
มาเป็นของแถม พวกเขาหลงใหล 
ความจอมปลอม ที่มีแต่เปลือก 

จริงหรือไม่ ฉันกำลังถามเธอ ? 

เพราะฉันไม่อยู่แล้ว เธอจะต้องหาคำตอบเอง
ว่าศีลธรรมที่สมมุติ กันในศาสนา ความเชื่อ 
ความคิดนี้ คือศีลธรรมจริงๆ หรือไม่ 
พวกเขาขังคุกคุณ จองจำคุณชั่วชีวิต 
จองจำไปกระทั่ง หลังความตาย 

ด้วยความเชื่อ ศาสนาสมมุติกันไป 
ฉันจะบอกเธอว่า เธอไม่ต้องมีศาสนา 
ความเชื่อ ระบบความคิด กฎ หรอก 
เพราะศาสนา ความเชื่อ ระบบความคิด กฎ 
คือสิ่งที่แลกด้วย การต้องทำร้าย 
และ ทำลายกัน ของมนุษย์ 
สงคราม มาจากสิ่งเหล่านี้ ความจอมปลอม

มนุษย์ทำร้ายกันเอง มานานแค่ไหน 
เพื่อศาสนา เพื่อความเชื่อ เพื่อระบบความคิด 
เพื่อกฎ ตั้งแต่มี มันใช่ไหม 
เธอจะบอกฉันว่า แล้วศีลธรรมจริงๆ
จะมาจากไหน ถ้าไม่ใช่สิ่งเหล่านี้

ฉันจะบอกเธอ และ จะบอกเธออีกว่า
"เธอบริสุทธิ์ อยู่แล้ว"
"ศีลธรรมจริงๆ มันมีตั้งแต่แรกแล้ว"
"ตั้งแต่เธอ เกิดมา"

เธอเคยรู้สึก ทุกอย่าง 
มีความหมาย กับเธอ 
โดยที่เธอ ไม่เข้าใจบ้างไหม 
 เธอเคยปล่อย ทุกสิ่งทุกอย่าง
ออกมา จนหมดแล้ว 
เธอคิด จะทำร้ายใคร
ด้วยความตั้งใจ อีกไหม 
เธอจะไม่ ทำร้ายใคร 

เธอจะรัก ทุกสิ่งทุกอย่าง 
เธอจะเห็น ความจริง 
เธอจะมีอิสรภาพ จากทุกสิ่ง 
นั้นละศีลธรรมอันแท้จริง ที่โลกต้องการ 
ไม่ใช่ ความจอมปลอม
กฤษณมูรติ

ความเอ๋ย ความรัก

ความรัก กับ ความเข้าใจ
เป็นสิ่งเดียวกัน เราไม่อาจ
รักใครได้ ถ้าเรา ไม่เข้าใจ

ถ้าเรามองหาแต่ สิ่งไม่ดี 
ก็จะมีแต่ ความเกลียด 
ถ้าเรามองหาแต่ สิ่งดีๆ
ก็จะมีแต่ ความรัก 

วันที่ ยาวนานที่สุด คือ
วันที่ ภายในใจ ของเรา
ไม่มีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะเลย
จงยิ้มและหัวเราะทุกๆวัน
จะได้สุขใจ สดใสอยู่เสมอ

ถ้าผู้ใหญ่ มีจิตใจบริสุทธิ์อ่อนโยน 
เหมือนเด็กก็คงดี......
เพราะเด็กๆ เมื่อผิดหวัง จากความรัก 
อย่างเก่ง ก็ได้แต่ร้องไห้ แล้วก็ลืม 
ไม่ได้ มีจิตใจอาฆาตแค้น โหดร้าย 
ทำลายกัน ฆ่ากัน เหมือนผู้ใหญ่

เพียงพอแล้ว

ดูก่อน ภิกษุทั้งหลาย !
การแสวงหา ทางออก
อย่างพวกเธอนี้ 
เป็นเรื่อง ประเสริฐแท้
 
การแก่งแย่งกัน
เป็นใหญ่ เป็นโตนั้น
ในที่สุด ทุกคน ก็รู้เองว่า
เหมือนแย่งกัน เข้าไปสู่ กองไฟ
มีแต่ ความรุ่มร้อน กระวนกระวาย


เสนาบดี ดื่มน้ำ
ด้วย ภาชนะทองคำ
กับคนจนๆ ดื่มน้ำด้วยภาชนะ 
ที่ทำด้วย กะลามะพร้าว
 
เมื่อ มีความพอใจ
ย่อมมี ความสุขเท่ากัน
นี่เป็นข้อ ยืนยันว่าความสุขนั้น
อยู่ที่ความรู้สึก ทางใจเป็นสำคัญ
 

อย่างพวกเธอ อยู่ที่นี่ 
มีแต่ ความพอใจ
แม้กระท่อม จะมุงด้วยใบไม้ 
ก็มีความสุข กว่าอยู่ใน
พระราชฐานอันโอ่อ่า 
แน่นอนทีเดียว
 

คนที่ ประสบความสำเร็จ
ในชีวิตนี้ มิใช่คนใหญ่ คนโต
แต่เป็นคนที่รู้สึกว่า...ชีวิตของตน
มีความสุข สงบเยือกเย็น
ปราศจากความเร่าร้อน 

กระวนกระวาย

พุทธโอวาทก่อนปรินิพพาน

ยอดมนุษย์

ยอดมนุษย์ สูงสุด ด้วยคุณธรรม
อยู่เหนือกรรม เหนือเหตุ และเหนือผล
ถึงความว่าง ห่างทั่ว จากตัวตน
นิรมล นิรทุกข์ วิมุกต์มวล.

ชอบยึดมั่น ระวังมัน จะกัดเอา
เพราะความเขลา ยึดมั่น มีตัณหา
อุปาทาน กอดรัด มัดวิญญาณ์
อยู่ดีดี ก็เป็นบ้า มาทันที

ยึดสิ่งใด  สิ่งนั้นแหละ มันกัด
กินกามเกียรติ  สารพัดกลี หรือศรี
หรือแม้ บุตร  ภรรยา และ สามี
ความชั่วดี บุญหรือบาป  จงทราบกัน

 ถ้าจะอยู่ ในโลกนี้ อย่างมีสุข
อย่าประยุกต์ สิ่งทั้งผอง เป็นของฉัน
มันจะสุม เผากระบาล ท่านทั้งวัน
ต้องปล่อยมัน เป็นของมัน อย่าผันมา

เป็นของกู ในอำนาจ แห่งตัวกู
มันจะดู วุ่นวาย คล้ายคนบ้า
อย่างน้อย เป็นนกเขา เข้าตำรา
มันคึกว่า "กู - ของ - กู" อยู่ร่ำไป.

จะหามา มีไว้ ใช้หรือกิน ตามระบิล
อย่างอิ่มหนำ ก็ทำได้
โดยไม่ต้อง มั่นหมาย ให้อะไร ๆ
ผูกยึดไว้ ว่า "ตัวกู" หรือ "ของกู"

พระอาจารย์พุทธทาส 

เกิดดับ สลับหมุนเวียน

 เราไม่ได้อยู่

บนโลกใบนี้ตลอดไป

ดังนั้น อย่าเสียใจ

กับอะไรนานๆ

.

ในหัวใจของพวกเธอ ทุกๆคน

มีเมล็ดพันธุ์ ของความรัก

และความปรารถนา อันบริสุทธิ์

.

เมื่อไม่มีผืนน้ำ

ก็ไม่มีภาพสะท้อน

.

กาลเวลากลืนกิน

ทุกสรรพสิ่งไม่เหลือหรอ

ฉัน ก็ไม่รอดเช่นกัน

.

เซนปฏิเสธ

การใช้สมอง ขบคิดใคร่ครวญ

เพราะ กระทำดังนั้น

เท่ากับ ตกเป็นทาส

ของจิตใจ แบบแบ่งแยก

..

ธรรมชาติเดิมแท้ ของเธอนั้น

เป็นสิ่งซึ่งมิได้หาย ไปจากเธอ

มันติดตัว อยู่ในใจเธอ

ตั้งแต่ กำเนิดเกิดมาแล้ว

.


เราหลงลืม รักษา

ความใส สะอาดบริสุทธิ์

เรากลับเพิ่มพูล ความสกปรก

ภายในใจตน ให้หม่นหมอง




จงตื่น

ตื่นขึ้น รอยยิ้ม ผลิบาน
ยี่สิบสี่ ชั่วโมง แห่งวันใหม่
ปณิธาน ใช้ชีวิตเต็มเปี่ยม ทุกขณะ
มองสรรพชีวิต ด้วยสายตา แห่งความรัก

ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก 
ดั่งดอกไม้บาน ภูผาใหญ่กว้าง
ดั่งสายน้ำฉ่ำเย็น ดังนภากาศ อันบางเบา

อยู่อย่างเซน

 แม้คำว่า " เซ็น "  จะแปลว่าเพ่ง

ก็มิได้หมายถึงการ เพ่งอารมณ์ 

เพื่อให้เกิดสมาธิ ตามแบบสมถะ

และยังแถมจะไม่ใช่การ เพ่งลักษณะ

 เพื่อให้เกิดญาณตามแบบ

วิปัสสนาด้วยซ้ำไป 


ทั้งนี้เพราะต้องการเพียงให้จิต 

เข้าถึงตัวธรรมชาติ 

ตามธรรมชาติเดิมของมัน เท่านั้น 

แล้วเรื่องก็จบกัน โดยที่จิต

ชนิดนั้น จะหยุด จะว่าง จะสงบ

จะไม่มีทุกข์ จะอะไรอื่น ๆ ทุกอย่าง

ตามธรรมชาติ เดิมของมัน . 


ดังนั้นการเพ่ง ในแบบนี้จึงเป็นเพียง

การแทรกตัว เข้าไปในธรรมชาติ

ตามวิธีธรรมชาติล้วน ๆ โดยความ

ช่วยเหลือหรือบันดาล ของธรรมชาติ 

ซึ่งไม่ใช่ปัญญา ของมนุษย์

ที่แสนจะเพ้อเจ้อนั้น แต่อย่างใด . 


เลิกเป็นคนโง่ และ คนฉลาดเสีย

เท่านั้น แล้ว " เซ็น " 

ก็จะโพล่งออกมาเอง

จากหน้าผากของผู้นั้น


ธรรมชาติอันบริสุทธิ์ หรือแท้จริงนั้น 

ไม่เป็นคนโง่ หรือฉลาด

พระอาจารย์พุทธทาสภิกขุ 


อยู่อย่างเซน
มองเห็นธรรมชาติ




ระลึกได้ รู้ทัน

สติมนุษย์ สูงสุด กว่านั้นนัก
มีปัญญา อันประจักษ์ ประจวบมั่น
ระลึกอยู่ รู้สึกอยู่ และรู้ทัน
ไม่มีวัน ที่จะเกิด กิเลสมา

ระลึกได้ ทันที ที่มีอะไร
มาปรุงให้ เกิดจิต จริตบ้า
ว่าตัวกู หยุดอยู่ รู้ธรรมดา 
นี้เรียกว่า สติของ  มนุษย์แท้
พระอาจารย์พุทธทาส

รู้ผิด คิดผิด ก็เป็นโทษ
รู้ถูก คิดถูก ก็เป็นคุณ
ไม่รู้ มีอวิชชา ก็โง่งม
จมกับโลก ตกกับทุกข์
ติดคุก ขังใจ ตนเอย


พรประเสรฐิ จะบังเกิดขึ้นเอง

แปรพายุร้ายให้กลายเป็นบุปผา

หากเธอ!ถูกใคร..... 
ประณาม หยามเหยียด 
นั่นก็ไม่เท่าไหร่ หรอก
การผูกใจเจ็บ ต่างหาก
คือความโง่ และ
ไม่ใช่ ความผาสุข

หากไม่มีเชื้อ เผาไหม้ต่อ 
ไฟย่อมดับลงเพียง ที่จุดเริ่มต้น
ถ้าเธอทั้งสอง ไม่อาจเจรจากัน 
จงถอยออกไป คนละก้าว

หากเธอซื่อสัตย์ จริงใจและอดทน 
พระประเสริฐ จะหลั่งริน
แม้ถูกซัดกระหน่ำ ด้วยพายุร้าย 
ก็จะกลับกลาย เป็นบุปฝา

8/92013 สศอ





โลก-โรค ของมนุษย์

โรคที่ ๑. 
อาการอันแรก ก็อยากเรียกว่า 
อาการของโรค เป็นทาสของวัตถุ
ถ้าเรียก ตามภาษาศาสนา
ก็เรียกว่า เป็นทาสของอารมณ์ หรือ
อย่างที่พูดกัน ให้ชัดลงไปอีกก็ว่า
เป็นทาสของเนื้อหนัง สวามิภักดิ์บูชาวัตถุ
บูชาเนื้อหนัง หมายถึงวัตถุ ของกามารมณ์.

ภาษาศาสนานี้ 
เมื่อเราพูดว่า เนื้อหนัง
เราไม่ได้หมายถึงตัวเนื้อหนัง แต่เราหมายถึงกามารมณ์
เพราะว่ากามารมณ์ทุกชนิด 
มันก็ต้องอาศัยเนื้อหนังเป็นที่ตั้ง
เป็นที่ทำงาน แล้วก็เพราะความสุข 
หรือความเอร็ดอร่อย
นั้นมันเป็นเรื่องฝ่ายเนื้อหนัง 
ไม่ใช่ความสงบสุขฝ่ายวิญญาณ.
นี้เลยเรียกมันว่า เนื้อหนังสั้นๆ ก็ได้ 
เนื้อหนังก็เป็นวัตถุ
เพราะฉะนั้นจึงเรียกว่า บูชาวัตถุก็ได้
ที่เรียกกันเดี๋ยวนี้ว่า วัตถุนิยม 
ก็เล็งถึงส่วนนี้...

โรคที่ ๒. 
อยากจะระบุ ชื่อว่า
 “โรคเกลียด พระเจ้า 
หรือเกลียด พระธรรม”... 
เดี๋ยวนี้ มนุษย์เป็นโรคเกลียดพระเจ้า
 หรือ เกลียดพระธรรม
ไม่เคารพพระเจ้า หรือ พระธรรมยิ่งขึ้นทุกที;
เพราะไปเป็นทาส ของวัตถุเสียแล้ว
ไปบูชาวัตถุเสียแล้ว ไม่มีพระเจ้า
หรือพระธรรม ที่ถูกต้อง

ก็ตั้ง พระเจ้าเอาเองใหม่
ตั้งศาสนา เอาเองใหม่
บัญญัติพระธรรม เอาเองใหม่
ตามอำนาจ ของกิเลส.
ทีนี้ก็เลย ตั้งศาสนาที่เห็นแก่ ประโยชน์ขึ้นมา
ศาสนาประโยชน์เรียก อย่างนี้ก็ได้
คือว่าได้-นั่นแหละถูก ได้-นั่นแหละดี
ได้-มาเป็นของกู นั่นแหละ ยุติธรรม...

โรคที่ ๓. 
อยากจะระบุ เป็นโรคปลีกย่อย
ออกไปจาก สองโรคข้างต้น
คือ โรคขยายการกินการอยู่ การกินดีอยู่ดี
ออกอย่างไม่มีขอบเขต จนกลายเป็นอบายมุข.
การอยู่ดีกินดี กลายเป็นอบายมุข
ฟังดูก็น่าหวัว หรือน่าขัน 
หรือไม่น่า จะเป็นไปได้.
ตรงนี้คุณต้อง เข้าใจคำที่มันอาจ
จะสับสนกันอยู่สองคำ คือคำว่า
“กินดีอยู่ดี” กับคำว่า “กินอยู่พอดี”,

กินอยู่พอดีนั้น เป็นอย่างไร ไม่
อันตรายอะไร แล้วไม่ขยายออกไปได้;
ส่วนคำว่า กินดีอยู่ดี นั้นมันไม่จำกัด
มันขยายออกไปได้ จนถึงจุดอันตราย...

โรคที่ ๔. 
อยากจะระบุ ความไม่สันโดษ.
โรคความไม่สันโดษ ไม่ว่าในอะไรๆ
หรือไม่ว่าในเวลาไหน เมื่อไม่สันโดษ,
ไม่รู้สึกอิ่มอย่างที่เรียกว่า สันโดษ
มันก็ต้องรู้สึกหิว.
คำว่าสันโดษ แปลว่ายินดี
ด้วยสิ่งที่กำลังมีอยู่ ตามตัวหนังสือแปลว่า
อย่างนั้น นั่นแหละ คือ ความรู้สึกอิ่ม

ถ้าเราไม่ยินดีด้วย สิ่งที่กำลังมีอยู่
เราก็หิวเท่านั้น ไม่มีปัญหา
เพราะฉะนั้น สันโดษทำให้อิ่ม;
แต่มิได้หมายความว่า ทำให้หยุดทำอะไร
หรือหยุดแสวงหาต่อไป,

เรามีอะไร เราทำอะไรได้เท่าไร
เราก็ควรจะพอใจ ในสิ่งนั้น
มันจะเป็นการอิ่ม อยู่ตลอดเวลา...

โรคที่ ๕. 
อยากจะระบุชื่อ ว่าเป็นโรค
ของการพัฒนา สิ่งที่ไม่จำเป็นต้องพัฒนา
หรือทำสิ่ง ที่ไม่จำเป็นจะต้องทำ มากขึ้นทุกที...
คำว่า ไม่มีขอบเขต หมายความว่า
มันเกินความจำเป็น; 
เมื่อมันต้องการเกินความจำเป็น
มันก็ค้นคว้าประดิษฐ์ ประดอยเกินความจำเป็น.
ของเกินจำเป็นก็ออกมา 
แล้วมันก็ยิ่งมากขึ้นๆ
เกินจำเป็นมากขึ้น.

นี้เป็นมูลเหตุ 
ของความไม่สงบ ในหมู่มนุษย์.
การก้าวหน้า ทางวิชาแพทย์
มันก็ก้าวหน้ามาก มากอย่างน่าอัศจรรย์
ขนาดที่จะเปลี่ยนเครื่อง อะไหล่ของคน
เหมือนกับเปลี่ยน เครื่องอะไหล่รถยนต์;
อย่างนี้มันก็จะทำได้. 
แต่แล้ว อย่าลืมว่า
มันไม่ได้ทำให้มนุษย์ มีความสงบสุข
แต่ทำให้ยุ่งมากขึ้น เกินความจำเป็น
ไม่ยอมตายในกรณี หรือ
ในสถานะ ที่ควรจะยอมตาย
อย่างนี้ก็เป็นเรื่อง ยุ่งมากขึ้น บ้ามากขึ้น...

โรคที่ ๖. 
อยากจะระบุว่า โรคความเห็นแก่ตัวข้างเดียว
ยิ่งก้าวหน้าตามแบบ ของชาวโลกนี้เท่าไร
ก็ยิ่งเพิ่ม ความเห็นแก่ตัวเท่านั้น.
การศึกษา ก็เพิ่มความเห็นแก่ตัว
การกีฬา ก็เพิ่มความเห็นแก่ตัว
นี่รากฐาน มันเป็นอย่างนี้

ทีนี้ การประกอบการงาน
อะไรต่อไปข้างหน้า 
ก็เป็นการเห็นแก่ตัว
เพราะเป็นโรคเห็นแก่ตัว ชนิดขึ้นสมอง;
หมายความว่า มันเกินขอบเขต 
หรือว่าถึงขีดสูงสุด
ตามองไม่เห็นผู้อื่นแล้ว เห็นแก่ตัวเท่านั้น
มันก็เลย เห็นแก่ตัวมากขึ้นๆ...

โรคที่ ๗. 
อยากจะระบุ โรคที่ไม่รู้จัก
บุญคุณของพ่อแม่ หรือผู้มีบุญคุณ.
เพราะมีแต่ความก้าวหน้า
ทางวัตถุ ทางวิทยาศาสตร์
เห็นการที่ลูกเกิด มาจากพ่อแม่นี้เป็นของธรรมดา
เหมือนกับผลไม้ 
ต้นผลไม้สืบพันธ์ุ

อย่างนั้นก็เลย 
ไม่มีช่องว่างที่จะเห็นว่า
พ่อแม่นี้ เป็นผู้มีบุญคุณ
เหลือล้นแก่ชีวิตของเรา.
มนุษย์คล้าย เครื่องจักรมากขึ้น
ไม่มีความรู้สึกทางจิต ทางวิญญาณ
พ่อแม่ก็เลยไม่มี;
เหมือนกับลูกผลไม้ ที่ออกมาจากต้นไม้
มันก็ไม่ถือว่าต้นไม้ เป็นเหมือนพ่อแม่
คล้ายๆกันอย่างนั้น; 
มันเหมือนเครื่องจักร...

โรคที่ ๘. 
อยากจะระบุว่า โรคที่ถือว่าครูบาอาจารย์
เป็นลูกจ้าง ไม่ใช่ผู้มีบุญคุณ.
โรคนี้ระบาดมาจากเมืองนอก 
เข้ามาเมืองไทย :
ครูบาอาจารย์ ก็เป็นลูกจ้างมากขึ้น
ทำความเคารพอย่างครูบาอาจารย์ ไม่มีสถาบัน
ครูบาอาจารย์ไม่มี 
มีแต่สถาบัน
ลูกจ้าง สอนหนังสือ;
แล้วสัตว์ทั้งหลาย จะเป็นอย่างไร
มันไม่มี ครูบาอาจารย์
ที่ชักนำ ในทางวิญญาณ
หรือ จูงในทางวิญญาณ...

โรคที่ ๙. 
อยากจะระบุว่า ความไม่เคารพ
คนเฒ่าคนแก่ พระเจ้า พระสงฆ์.
วัฒนธรรมโบราณ คนเฒ่าคนแก่
ได้รับการเคารพยกย่อง 
แม้จะเป็น คนยากจนเข็ญใจ
หรือคนบ้าๆ บอๆ อะไรก็ตามใจ
ความเป็นคนเฒ่าคนแก่ของเขานั้น
เขายกให้เป็นสถาบันที่ว่า 
คนหนุ่มสาว จะต้องเคารพ
นี้คือ แก่ทางร่างกาย.

ทีนี้ ถ้า แก่ทางวิญญาณ 
คือเป็นสมณพราหมณ์
เป็นพระเจ้า พระสงฆ์ก็ ยิ่งต้องเคารพ.
เดี๋ยวนี้คนแก่ 
ถูกมองในแง่ที่น่ารังเกียจ
น่าจะหลีกไปเสียให้พ้น
เห็นพระเจ้า พระสงฆ์
เป็นคนครึคระล้าสมัย...

โรคที่ ๑๐. อยากจะระบุอาการเล็กๆน้อยๆ 
ต่อไปอีก คือเป็น โรคชอบเพื่อนอันธพาล 
มากกว่าชอบเพื่อนที่เป็นสัตบุรุษ.

โรคที่ ๑๑. 
อยากระบุว่า “โรคไม่รู้จักศิลปพระเจ้า” 
เป็นคำบัญญัติเฉพาะ  
“ไม่ชอบศิลปพระเจ้า”
พระเจ้า คือ ธรรมชาติ...
ไม่ชอบศิลป ตามแบบธรรมชาติ
ตามมาตรฐาน ธรรมชาติ
ซึ่งมีลักษณะ แห่งความสงบ
ไปคิดประดิษฐ์แบบต่างๆ แบบใหม่ๆ.

นี่คุณรู้ดีกว่าผมก็ได้; 
ศิลปแบบหลังๆ นี้
เป็นศิลป (art) อะไรที่คนอื่นดูไม่ออก
นอกจากคนที่ ไปบ้าหลงมันเท่านั้น.
มันมีกฏเกณฑ์ศึกษากัน
อย่างนั้น อย่างนี้ อย่างโน้น
ตั้งพักตั้งนาน กว่าจะไป
เข้าใจศิลปอันนั้น
แล้วชอบศิลปอันนั้นได้

ศิลปเสียเวลา 
ศิลปที่ไม่มีประโยชน์ 
ศิลปที่ทำให้บ้ามากขึ้น 
เพ้อฝันมากขึ้น ไม่มีความสงบ 
ไม่เป็นไป เพื่อความสงบ 
เป็นศิลปเสพติด 
เหมือนกับสูบกัญชายาฝิ่น; 
ไปหลงในศิลปประดิษฐ์ใหม่นั้น. 

ส่วนศิลปความงาม
ตามธรรมชาติ 
ของดินฟ้าอากาศ 
ของดาวดวง ดวงจันทร์ 
ดวงอาทิตย์ ทะเล ภูเขา 
นี้ไม่มีใครชอบ 
ซึ่งมีลักษณะของความสงบนั้น...

โรคที่ ๑๒. 
อยากจะระบุถึง โรคที่ไม่มีศีลข้อ 
กาเมสุมิจฉาจารกาเมสุมิจฉาจาร 
นั้นคือ ศีลที่ห้ามไม่ให้ล่วงเกิน 
ของรักของผู้อื่น;
โดยเฉพาะวัตถุแห่งกามารมณ์ 
ของผู้อื่นนั่นแหละ
เช่น บุตร ภรรยา เราก็รู้กันดี.

เดี๋ยวนี้เขา จะยกเลิกศีลข้อนี้ 
มากขึ้นทุกที ในโลกในนี้.
เพราะคนไทย ไปตามดมก้นพวกฝรั่ง
เรื่องศีลข้อกาเมสุมิจฉาจาร 
ก็ค่อยๆ จางๆ ไป
ตามแบบพวก ที่หลงวัตถุนิยม.

การประพฤติประทุษร้าย 
ภรรยาของผู้อื่น
นี่จะไม่ถือกันว่า เป็นความผิดแล้ว
กำลังจะไม่ถือว่า เป็นความผิดแล้ว
เพราะความลุ่มหลง 
ในกามารมณ์หนักขึ้น
ก็จะแลกเปลี่ยน ภรรยากัน
เฉพาะวันเฉพาะคืน
เพื่อกามารมณ์ 
ที่มีรสแปลกออกไป;

นี้ก็เป็นลักษณะที่เรียกว่า 
จะไม่มีศีล
ข้อกาเมสุมิจฉาจาร กันแล้ว.

เดี๋ยวนี้เจริญด้วย 
เครื่องคุมกำเนิดทางวัตถุ
ทางการปฏิบัติ อะไรก็ตามเถิด
คนหนุ่มสาวก็ไม่ต้องกลัว 
โทษที่จะเกิดมา
จากข้อกาเมสุมิจฉาจารยิ่งๆ ขึ้น.
โรคไม่มีศีลข้อที่ ๓ นี้
ก็จะหนักขึ้นๆ ใน
โลกนี้ ทั้งคนโสดและ
ทั้งคนที่มีครอบครัว.

โรคที่ ๑๓. โรคสุดท้าย อยากจะระบุ 
โรคประชาธิปไตย
ชนิดที่เชือดคอตัวเอง.
โลกเรากำลังบูชา
ลัทธิประชาธิปไตย 
แต่เป็นประชาธิปไตย
ของคนที่เป็นทาสวัตถุ 
เป็นทาสของกามารมณ์
 
 พระอาจารย์พุทธทาส
(เตกิจฉกธรรม, ๒๕๑๙; ๘๖-๑๐๔)

ใจสรรค์สร้าง

เมื่อคนในโลก..รู้จักความสวยว่าสวย

ความน่าเกลียด..ก็อุบัติขึ้น

เมื่อคนในโลก รู้จักความดีว่าดี 

ความชั่ว ก็อุบัติขึ้น

.

มีกับไม่มี เกิดขึ้นด้วยการรับรู้

ยากกับง่าย เกิดขึ้นด้วยความรู้สึก

ยาวกับสั้น เกิดขึ้นด้วยการเปรียบเทียบ

สูงกับต่ำ เกิดขึ้นด้วยการเทียบเคียง

เสียงดนตรีกับ เสียงสามัญ 

เกิดขึ้นด้วย การรับฟัง

หน้ากับหลัง เกิดขึ้นด้วยการนึกคิด

.

ดังนั้น ปราชญ์ย่อม 

กระทำ ด้วยการไม่กระทำ

เทศนา ด้วยการไม่เอ่ยวาจา

การงาน ทั้งหลาย ก็สำเร็จลุล่วงลง

.

ท่านให้ชีวิตแก่สรรพสิ่ง 

แต่มิได้ถือตัวเป็นเจ้าของ

ประกอบกิจอันยิ่งใหญ่ 

แต่มิได้ประกาศให้โลกรู้


เหตุที่ท่านไม่ปรารถนา ในเกียรติคุณ

เกียรติคุณของท่าน จึงดำรงอยู่ไม่สูญสลาย



                                                                         
                                                                        สว่าง มีตะวัน

มืดมิด มีดาวเดือน

ใจมีความมืด และสว่าง

ลมหายใจที่ยิ่งใหญ่

ผมคือ ปัจจุบัน
ผมไม่ใช่ เมื่อวานนี้
ผมก็ไม่ใช่ พรุ่งนี้
ผมเป็น วันนี้
ผมเป็น เดี๋ยวนี

ผมก็ทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ เหลือเกิน
ผมหายใจอยู่ หายใจเนี่ยเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด
ลมหายใจเป็นสิ่งที่แผ่วเบา แต่เป็นอย่างเดียว
ที่ทำให้คุณรู้ ได้ตระหนักได้ว่า คุณเป็นมนุษย์อยู่
(คุณจะเป็นอะไรอันนัั้น ไม่ใช่เรื่องสำคัญ)
 

ลมหายใจต่างหาก ที่เป็นของที่บางเบา
ทำให้เรารู้ว่า เรามีชีวิตอยู่
แล้วเมื่อเรา มีชีวิตอยู่นั้นแหละ
เราก็จะมีจิตสำนึกว่า เราควรจะทำอะไร
เหมาะสมกับการดำเนินชีวิต หรือการดำรงชีวิต
 

ก็แค่นี้ ยังไม่พออีกเหรอ........
พอแล้ว...เท่านี้...พอแล้ว...

หายใจอยู่......
อ.ถวัลย์ ดัชนี

อยู่ในใจเสมอ

 พระพุทธะ มิได้ตรัสรู้อะไร 

ที่เธอรู้ ที่จำไว้ คือความลวง ...

สัจจะธรรมอันโชติช่วง 

มันพ้นไปจาก ...ความคิด 

ความรู้ ผู้รู้ และความจำ


ทะเลมิเคย ปราศจากคลื่น 

เช่นเดียวกับความคิด ไม่มีวันหยุด

“อาศัยคลื่น เข้าใจทะเล 

อาศัยความคิด เข้าใจสิ่ง

ที่พ้นไปจากความคิด”


.เธอกำลังคิดอยู่ ในทุกขณะ 

กำลังให้ค่าความหมาย

อยู่ในทุกขณะ รู้หรือไม่ ?

ดังนั้น จงตระหนักรู้


ทุกค่ำคืน คนๆหนึ่ง

มีพุทธะอยู่ในอ้อม แขนขณะนอนหลับ

ทุกเช้าตรู่เมื่อลืมตาตื่น 

พุทธะก็ยังอยู่ กับคนๆนั้น


ไม่ว่าลุกยืน นั่งลง หรือสนทนา 

ทั้งสองอยู่ที่เดียวกัน

และไม่เคยแยกจากกันสักขณะจิต

จงอย่ามองพุทธะ นอกตัวเลย

พระพุทธะนั้น 

พำนักอยู่ ในตัวท่านเอง

...

ไม่ต้องหนีโลก 

และไม่ต้องแบ่งแยกธรรม

แต่จงทำหน้าที่แห่งตน 

ที่มีต่อทุกรูป ทุกนาม

"ให้สมบูรณ์ที่สุด"


เราปฏิบัติธรรม เพื่อเป็นพุทธะที่มีชีวิต 

ไม่ใช่เป็นพุทธะ ที่ตายแล้ว

กลายเป็น ทองไม้ดินหรือหิน 

แล้วจะเป็นพุทธะ อย่างไร

ไม่สามารถ ฉุดช่วยผู้คน 

แล้วจะมี ประโยชน์อะไร



จงเป็นต้นไม้
ที่งอกงาม
ท้าทาย แดดลมฝน

กุญแจเซน

 วิธีการทุกชนิด...

อันมุ่งสู่...การตรัสรู้

มีบ่อเกิดมาจาก...

ธรรมชาติแท้ในตัวเธอ


ธรรมชาติที่แท้ ของสรรพสิ่ง...

อยู่ในจิต ของเธอ


ทั้งจิต และ วัตถุ

ต่างเป็นหนึ่งเดียว

หาใช่สิ่งสองสิ่ง

แยกต่างหาก ออกจากกันไม่


ทั้งเงื่อนไข ข้อกำหนด

ความเป็นทาส ความผิดพลาดเหล่านี้

หาได้มีอยู่ จริงไม่

ถูก ผิด บุญ บาป เหล่านี้

เป็นเพียง...มายาภาพ

รวมทั้ง...กฎแห่งเหตุผล


เธอ...อย่ามีใจ

โดยพื้นฐาน อยู่บน...

ความนึกคิด...ที่แบ่งแยก


มิฉะนั้นแล้ว...

ใจของเธอจะไม่ถึง

อิสระภาพอันเต็มพร้อม

ผู้ปลดปล่อยแล้ว...

ย่อมมองเห็น...สิ่งทั้งหมด


แต่...ไม่มีสิ่งใดเลย

ที่ถูกเธอมองเห็น

เธอยอมรับถึง...

ความเป็นไปของสรรพสิ่ง


แต่...มิได้จำกัด

อยู่ด้วยความนึกคิด

เกี่ยวแก่สิ่งนั้น ๆ


ทั้งนี้ด้วยเหตุผล อันใดเล่า

ด้วยว่า...ขณะเธอแลเห็น สรรพสิ่งนั้น

เธอมองไปยัง...ธรรมชาติที่แท้


เมื่อเธอ ยอมรับถึง...

ความเป็นไป ของสรรพสิ่ง

เธอ...ได้ทะลวงผ่านไปถึง


ธ ร ร ม ช า ติ . . . แ ห่ ง

อิ ทั ป ปั จ จ ย ต า


แม้...เมื่ออยู่ในโลกเธอ ก็ได้รู้ซึ้ง

ถึงความลี้ลับ ของผลและการสำแดง

ออกของปรากฎการณ์


มีทางเดียว....

ที่จะถึงการตรัสรู้ได้


คือ...

จะต้องปลดปล่อย ตัวเองให้หลุดพ้น

จากความผิดพลาด...อันเกิดขึ้นด้วย

ความนึกคิดต่าง ๆ เธอย่อมอยู่อย่างอิสระ

มีสันติและสุขสงบ ได้ภายในโลกแห่ง

การกระทำนี้


ใช้อุบาย ในการแสวงหาการตรัสรู้

ในโลก อันมีขอบเขตจำกัดนี้

โดยไม่ ไปมัวคิดว่า...

โลก...มีขอบเขต หรือ ไม่มีขอบเขต

จำกัด หรือ ไม่จำกัด"


"กุญแจเซน"

- ติช นัท ฮันห์ -





ใจ แบ่งแยก

ย่อม แตกสลาย

ใจกำหนด ธรรมชาติ

ธรรมชาติ กำหนดใจ

ฟ้า ไม่เคยตาย

เมื่อเรา มองไปที่เมฆบนท้องฟ้า 

เราจะเห็นว่า เมฆไม่เคยตาย 

เมฆไม่เคย ดับไป 

เมฆนั้น ไม่เคยตายไป


จากความ ไม่มีอะไร

ไปเป็นสิ่ง ที่มีอะไร 

แต่ก็เป็น ไปไม่ได้

ที่เมฆนั้น จะเกิดขึ้นมา 


เพราะว่ามีการเกิดขึ้น 

นั้นหมายถึง 

จากที่ไม่มีอะไร 

เธอได้เกิดเป็น อะไรสักอย่างหนึ่ง 


จากที่ไม่เคย เป็นใคร

 เธอเกิดขึ้นมา เป็นใครคนหนึ่ง 


เมฆไม่เคย เป็นแบบนั้น 

ก่อนที่จะเกิดขึ้น มาเป็นเมฆ

 เมฆได้เป็นอะไรสักอย่าง มาก่อนแล้ว

 

เช่น เป็นมหาสมุทร 

เป็นไอร้อนที่สร้างขึ้น

จากพระอาทิตย์ 


ฉะนั้นเมฆ ไม่ได้มาจาก

สิ่งที่ไม่มีอะไรแล้ว

กลายมาเป็นเมฆ 

ธรรมชาติของเมฆ

จึงเป็นธรรมชาติ

ของการไร้การเกิด ไร้การตาย

ติช นัท ฮันห์



ฟ้ายังฟ้าอยู่

ฟ้ายังดูสดใส

ดีหมด

สุขแท้ อยู่ในใจ
กลับมอง ข้ามไป
ใช้มือ คว้าดาวเดือน

ใจที่มีเซน จะไม่เข้าไปกอดรัด
ความต้องการทั้งห้า ของมนุษย์
ร่ำรวย สวยหล่อ เด่นดัง เอร็ดอร่อย
ความหลับเพลิดเพลินหลงใหล

เมื่อมีเซนในใจ สภาพรอบตัวทุกอย่าง
ก็เรียบง่าย จะมีก็ดี หรือจะไม่มี ก็ดี
มากก็ดี น้อยก็ดี จะใหญ่ก็ดี
จะเล็กก็ดี ทุกอย่าง ย่อมดีหมด




ไม่เคยหยุดนิ่ง

เมื่อความคิดปรุงแต่ง ก่อตัวขึ้น
มันจะไหล ไปเรื่อย ๆ
จาก ความคิดหนึ่ง 
ต่อไปยัง อีกความคิดอื่น ๆ

คุณคงเคยเห็น สายน้ำ
ที่ไหลไป ไม่เคยหยุด
คลื่นน้ำ...ไม่เคยแยกตัว
ออกจากน้ำ นั้นเลย


อัตตารัก

การครอบครอง เป็นเจ้าของนั้น
ยังบ่มเพาะ ให้เกิดความเห็นแก่ตัว
ทั้งโดยรู้ตัวและไม่รู้ตัว 
ที่ใดมีความเห็นแก่ตัว
เห็นได้ชัดว่า ที่นั่นจะไม่มีความรัก 

ทว่าสำหรับผู้คน ส่วนใหญ่แล้ว 
ความเห็นแก่ตัว แสดงถึงความรัก 
ความเห็นแก่ตัว เป็นผลของความคิด 
มันเป็นการตอบสนอง จากอารมณ์
ความรู้สึก ที่อยู่ในความคิด 

เมื่อความรู้สึก ที่ได้ครอบครอง
หรือถูกครอบครอง ถูกขัดขวาง 
จะเกิดความรู้สึก ว่างเปล่า 
แล้วความเห็นแก่ตัว ก็เข้ามาแทนที่ความรัก 
เพราะความคิดเล่นบทบาท ของความรัก 
ความยุ่งเหยิงปั่นป่วน
และความทุกข์โศกจึงเกิดขึ้น"


พลังแห่งจิตเงียบ
กฤษณมูรติ




คนเคยโง่

พระพุทธองค์ตรัสว่า"
คนเราบริสุทธิ์ด้วยปัญญา
หากแต่"ปัญญา"
ทางพุทธศาสนา คือการเห็นแจ้ง
คือเห็นด้วยปัญญา อย่างแจ่มแจ้ง 

จนบังเกิด ความเบื่อหน่าย 
สลดสังเวช จนต้องชะงัก 
ถอยหลังออกมา จากสิ่งที่ปวง
ที่เคยรักเคยยึดถือ พอใจและไม่พอใจ

ที่ว่าชะงัก หรือถอยหลังนี้ 
เป็นทาง"จิตใจ"
มิใช่ กรณีทางกาย 
ว่าต้องขว้างทิ้ง ทุบตี 
ให้แตกหัก หรือวิ่งหนีสิ่งทั้งปวง

ทางภายนอก จะเป็นอย่างไร 
ก็ให้มันเป็นไป ตามเรื่อง 
โดยไม่ละทิ้ง หน้าที่
ยังทำไปตาม เหตุและผล
ของความ เหมาะสม 

แต่ภายในจิตใจ นั้นย่อมเป็นอิสระ 
ไม่เป็นทาส ทั้งทางที่พอใจ
และไม่พอใจ อย่างแต่ก่อนอีก

สู่นิพพานและอิสรภาพด้วยปัญญา


พอมาคิดย้อน เมื่อก่อน 
ทำไมโง่เขลา เบาปัญญา
มืดบอด ใจเบา 
หลงรักเขา หลงชังเขา 
หลงโกรธ หลงเกลียด
เพราะ ความโง่
ของตนเอง โดยแท้
นี่แหละหนา ปัญญา ไม่มี