เซน สอน ว่า

พูด ในสิ่งที่ตัวเองรู้
ไม่พูด ในสิ่งที่ตัวเองไม่รู้
พูดมาก อาจผิดพลาดได้ง่าย


รู้จักสงบวาจา พิจารณาในสิงที่เห็น 

คือ การมีปัญญา ได้ไตร่ตรอง
ขอให้เจ้า สำรวมระวัง
ในสิ่งที่เจ้า คิด พูด ทำ
ก็จะทำให้ชีวิต ของเจ้าดีขึ้นเอง


ระวังคำพูด พูดมากๆจะกลายเป็นเพ้อเจ้อไป