เข้าใจ เข้าถึง

โลกนี้เต็มไปด้วย สภาพที่ตรงกันข้าม

เบื้องหลังความสุข ย่อมมีความทุกข์

และเบื้องหลังความทุกข์ ย่อมมีความสุข


มีแสงแดด ย่อมมีร่มเงา

ที่ไหน มีความสว่าง

ที่นั่น ย่อมมีความมืดมิดเคียงข้าง

มีเกิด ต้องมีตาย


การมีชีวิตอยู่ 

โดยไม่หวั่นไหวต่อสิ่งเหล่านี้

คือการ ไม่ยึดไม่ถือ

วิธีที่จะเอาชนะ สภาพเหล่านี้

มิใช่อยู่ที่ การลบเลือนหรือปฏิเสธ

หากอยู่ที่ การยกระดับไว้เหนือ

และเป็นอิสระเสรี จากการยึดถือทั้งปวง